Saison cyclo cross

Saison cyclo cross


Ennery le 15/11/2009 :

La famille avait fait le déplacement , un beau circuit super exigeant .
Au deuxième tour après avoir remonté bon nombre de coureurs jusqu'à la 7ème place, dans une descente ,
je casse ma chaine .
Fin de course pour moi , déçu bien sur






Au Programme :






22/11/2009 : Persan
29/11/2009 : Besancourt / coupe d'ile de france ( troisième manches )
06/12/2009 : Championnat d'Ile de France / Cergy Pontoise
13/12/2009 : ????
20/12/2009 : Dugny / Coupe d'ile de france ( quatrième et derniere manches )









Ferté sous Jouarre le 11/11/2009 :

En ce jour férié se déroulait pour la premiere fois le slalom géant de la ferté sous jouarre .
Le circuit était hyper technique donc pas du tout pour moi .
Après avoir pris un départ moyen , je remonte quelques places , mais sans réellement pouvoir vraiment pédaler comme je l'aurais voulu donc au final , je finis 12ème /45






Saint Leu d'Esserent (60) le 08/11/2009 :

Ce week end direction la picardie ( a noter un beau circuit ) pour changer un peu de coureurs et découvrir un autre niveau . Sur un magnifique circuit , les juniors courraient seulement ensemble . On partait une minutes après " les grands " et les espoirs . Biensur ce fut un plaisir d'en rattrapper quelques un ( lol) .
Sinon pour la course après avoir pris le pire mauvais départ que j'aurais pu prendre .( Je rentre dernier dans l'herbe .)
Dans une bosse , les premiers ont pu passer a vélo , tandis que derrière ça bloquait . Le trou était fait pour les coureurs qui ont pu passer a vélo. mon l'objectif maintenant était de limiter la casse et remonter le plus de places possible . Chose faite , je rattrappe des groupes pour arriver a l'arrivée avec quatre coureurs , ou je me fais sauter sur la ligne par un de ces coureurs .
résultat : 7ème /16 j'aurais pu faire largement mieux si je n'avais pas loupé mon départ , mais bon c'est le cyclo cross a moi d'etre plus vigilent pour les prochainnes courses...








Fontenay les briis le 31/10/2009 :


Après avoir fait une petite semaine sans vélo àa cause de cette bronchite (Encore un peu pris des bronches), je prend quand même le départ de cette course sur un beau circuit .
Après avoir pris un départ moyen , la forme est présente .
Je remonte des places dans les parties roulantes.
A deux tours de l'arrivée alors que j'étais revenu sur le groupe qui était devant , je commet une faute et je pars à la chute .
Suite à cette chute , je perd deux places que je n''arriverais pas à récupérer avant l'arrivée.
Au final, je finis 17ème /80 partants
.






Soissy sous montmorency le 25/10/2009 :

Le résumé va être assé simple . Depuis jeudi , je suis malade ( j'ai le nez plein , mal de gorge ,mal de tête ) . J'ai décidé de quand même prendre le départ . mais un manque de force du surment au problème respiratoire me fais mettre pied a terre en espérant guérrir au plus vite .







Wissous le 18/10/2009 challenge d'ile de france

En ce dimanche se déroulait la deuxième manche du challenge d'ile de france sur un circuit très tecknique ( Vf a compté 72 virages sur les 2km500 ) . J'étais le 9ème du général .
Une centaine de coureurs sur la ligne de départ , après un départ moyen , pas a l'aise dans tous ces virages rendus glissant par la brouillasse du matin , je perd beaucoup de place pour finir a une place décevante de 31ème /100






St Quentin - Manche nationnal le 11/10/2009 :

En ce week end , j'étais parti pour participer a ma première manche nationale .
Après avoir reconnu le circuit la veille avec léquipe , le lendemain j'étais appellé sur la quatorzième ligne sur les dix-huit .
L'objectif était de remonter le plus de coureurs possibles . A la fin de l'entame du 1er tour , je chute sur une partie route , ( pas trop de bobo ) . Je remonte rapidement sur le vélo , et je rattrappe pas mal de groupe . J'étais revenu vers la place de 50 , 60 . Avant d'entamer le dernier tour , je déraille , ma chaine s'emmelle . Je perd énormement de temps , je n'arrive pas a la remettre . Tous les groupes que j'avais rattrappé me redépassent .
Finalement je finis 87ème / 136 , une impréssion de n'etre pas a ma place , déception .






Carnetin , challenge d'ile de france le 04/10/2009 :


Deuxième cyclo cross de l'année a coté de la maison .
Un beau plateau de coureurs d'ile de france étaient présents , plus quelques bons coureurs de Bourgogne et la championne du monde Pauline Ferrand Prevot.
Apres un départ plutot raté , je me retrouve loin derriere , ( aux alentours de la trentième place ) .
Au fur et a mesure de la course , je remonte groupe par groupe pour finir 13ème sur 90 coureurs .





Mennecy le 26/09/2009 :


Premier cyclo cross de l'année dans le 91 . Sous les dernieres petites chaleurs de fin Septembre , 45 coureurs s'étaient donnés rendez vous sur un circuit la plus part du temps dans les sous bois .
Je fais 11ème /45 pas mal pour un premier cross , en espérant progrésser techniquement pour gagner des places .



# Posté le lundi 28 septembre 2009 05:50

Modifié le lundi 16 novembre 2009 12:11

Blog officiel de L. Aubere

Blog officiel de L. Aubere
Lauu

17/09/1992

Meaux
coubertin



06 50 23 29 5.



t.boonen@hotmail.fr




# Posté le mercredi 23 janvier 2008 12:42

Modifié le mardi 28 juillet 2009 11:54

Challenge d'ile de France 3-J

Challenge d'ile de France  3-J
Comme chaque année , depuis que je fais du vélo , le chalenge se déroule a Bellot .
Avec un circuit difficile notament par la cote qui fait 2km ainsi que le vent dans la plaine .
Circuit de 13km a éffectuer 8 fois soit 106km
130 coureurs au départ .

La course se déroule bizzarement , le peloton roule par accout . Aucune échappée arrive a prendre le large .
C'est au 4ème tour, lors d'une accélération dans la bosse , que l'écrémage dans la cote s'effectue.
Le peloton maigrit énormement et dans la plaine ça se relache .
Jusqu'a l'avant dernier tour , je suis assez facile et lorsque la deuxieme grosse accélération s'éffectue dans la cote , j'arrive a passer avec ce qui reste du peloton .
L'échapée part devant moi , mais je suis pas assez bien pour pouvoir faire l'éffort .
Au dernier tour , dans les deux derniers kilomètres alors qu'on arrive pour la place de 10 , les crampes en bas des cuisses se font sentir , les derniers hommes du peloton , lachent un par un durant la cote .
Au 500 métre le sprint est lancé , je fini a larache .

Résultat : 40ème /130





FIN DE SAISON ROUTE / JUNIOR1

# Posté le lundi 21 septembre 2009 04:41

Modifié le mardi 22 septembre 2009 15:30

Gagny 3-J

Gagny 3-J
Circuit de 2km ... a faire ... soit 91km .
Un circuit usant pour cause le faut plat , rendu difficile a cause du vent de face .
100 partants au départ .

Des les premiers tours Vincent Louiche , part avec un petit groupe . Dérriere , je fais le travail d'équipier .
Quand l'échapée a pris assez de temps , je m'en vais seul pendant deux tours avant d'etre repris par deux coureurs . Dérrière dans le peloton sa pete de partout . Un groupe de quelques coureurs nous rattrapera . L'entente est moyenne .
On arrive pour la place de 15eme , je finis 16ème au sprintss .



Au programe :


Dimanche : Chalenge d'Ile de France CiF

# Posté le mercredi 16 septembre 2009 16:06

Modifié le dimanche 20 septembre 2009 15:08

Nocturne de Comb la Ville

Nocturne de Comb la Ville
Circuit de 2km800 a faire 30 fois . Un circuit en ville .
80 partants au départ .


Départ 20h , Le départ est lancé , je me retrouve dans un groupe de six coureurs , on fera deux tours avant d'etre rattrappés . La nuit tombe rapidement . On ne voit pas beaucoup , je prend 0 risque . C'est a dix tours de l'arrivée , que je fais mon apparition dans les premiers du peloton . A quatre tours de l'arrivée , pour la prime , je sors et je me fais reprendre sur la ligne . 50 euro de loupé !
Pour la suite , je termine au sein du peloton dans les premieres positions . 43 de moyennes au final

Résultat : 7 ème /80

# Posté le samedi 12 septembre 2009 14:59

Modifié le samedi 12 septembre 2009 15:44

La Garenne Colombe 3-J

La Garenne Colombe 3-J
Circuit de 3km a éffectuer 38 fois soit 115km .
Un circuit plat . 100 partants au départ .


Rien de spécial dans la course.
En fin de course , je suis sorti plusieurs fois . On arrive pour la place de 9 , je fais 24ème /100 .



Au programe :

Vendredi : nocturne de comb la ville
Dimanche : Gagny

# Posté le mardi 08 septembre 2009 13:29

Petite nouvelle

Petite nouvelle
Voila comme la plus part des juniors , aujourd'hui c'est la rentrée .
Cette année , je suis en 1er EEC A . Bac pro électrotechnique

Niveau emploi du temps , il est encore pire que l'année dernière .
Je ne peux presque pas m'entrainer .

Lundi : 12h30 - 15h30
Mardi : 8h30 - 17h30
Mercredi : 8h30 - 17h30
Jeudi : 9h30 - 17h30
Vendredi : 9h30 - 15h30

ps : il me faut 1h - 1h30 de trajet pour venir et revenir .


Cette année scolaire sera dure pour les entrainements . Mais bon pas réellement le choix .
Je me débroullierai avec les moyens du bord



# Posté le jeudi 03 septembre 2009 14:28

Chenevieres les louvres 3-J

Chenevieres les louvres  3-J
Circuit de 10km500 a effectuer 10 fois soit 105km . Un circuit plat comme ma main sur de grandes routes exposées au vent .
120 coureurs au départ


A la base , je ne devais pas courir comme je l'avais dis dans mon article précédent . C'est en rentrant la veille au soir de bretagne vers 21h que j'apprend que je suis inscrit .
Au départ sans réelle ambition , vu le circuit qui n'est pas du tout mon style, je reste dans le peloton et je vais dans les coups quand j'en ai l'occasion .
C'est a deux tours de l'arrivée que la bonne part sous une accélération d'Alexandre.
ayant fait un petit éffort avant, je n'ai pas les jambes pour faire un deuxième éffort .
Je finis la course dans le peloton .
Devant une nouvelle victoire d'Alexandre .
résultat 41ème /120


Dimanche prochain :

La garène colombe en 3-J




ps : j'aime bien cette photo , entrain desseyer de m'accrocher au cul d'Alex

# Posté le mardi 01 septembre 2009 08:34

Modifié le mercredi 02 septembre 2009 14:51

Bellot 2 - 3 - J

Bellot 2 - 3 - J
Sur un circuit de 13km a éffectuer 8 fois soit 106 km ; un circuit que je connais très bien" pour y avoir couru deux fois déja " avec une très belle cote de 2km et comme chaque année beaucoup de vent . 150 coureurs été partants .

Le premier tour se fait rapidement , au premier passage dans la cote , j'étais très mal placé " les dernières positions du peloton " , je remonte aux avant postes dans la cote .
Au sommet de la cote , des coureurs créent une bordure .
Je fais l''effort tout de suite pour pas me faire piéger . En regardant derrière moi , je m'apercois que ça craque derrière et je commence a prendre des relais pour finalement me retrouver dans un groupe de 20 -25 coureurs a l'avant .
Pour le reste de la course , je passe des relais , un peu trop avec le recul ; au dernier tour je lache prise de fatigue .

Je dois faire entre 25 et 35 ème / 150 a confirmer.



Au programe :

Dimanche prochain , je ne cours pas . Un peu de repos avant mes dernières course . Je reprend la compétition le 6 Septembre.

# Posté le dimanche 23 août 2009 16:37

Modifié le lundi 31 août 2009 13:36

Pîtres 3-J

Pîtres 3-J
En ce samedi férié , pas de course en ile de france direction l'eure .
Un circuit de 3km200 a faire 30 fois soit 96 km . Un circuit bien casse patte .

Il fait une grosse chaleur , au départ nous somme 70 partants . Coup de sifflet donné , je fais le départ . Rattrapé par trois coureurs au milieu du circuit , on essaye de s'organiser mais le peloton reviendra en ayant perdu un bon nombre de concurrants .
Le peloton revenu , jimmy Turgis me contre et s'en va avec une dizaine de concurrants qui lacheront .
A ce moment de la course , je me retrouve un peu seul . Les coureurs devant prennent le large et les coureurs du peloton ne roulent plus .
j'essaye d'organiser le peloton , mais rien a faire des coureurs attaquent et partent par petit groupe . Au moment ou j'arrive a sortir du peloton , j'essaye de rattrapper les petits groupes . J'arrive a rattrapper le deuxieme groupe . A 30km de la fin , je ressors seul , je me fais rattrapper a 6km de l'arrivée . Au final , je me classe 21ème.



Au programe :

Bellot en 2ème caté

# Posté le lundi 17 août 2009 11:09

Modifié le mardi 18 août 2009 14:45